[...] za niezbędny to węglowodany, jednak czy jest możliwość zakupu w kapsułkach?. po przeczytaniu porad na forum myślę też oXXL Nutrition - Beta-Alanine - 500g http://www.sfd.pl/sklep/XXL_Nutrition_Beta-Alanine-opis27324.html ewentualnie aminokwasach. Proszę o pomoc w wybraniu najodpowiedniejszych dla mnie supli , nie chciałbym za dużo utracić [...]
Ja bym brał: http://www.sfd.pl/sklep/SFD_PURE_BCAA-opis32628.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Creatine_HCL-opis32862.html http://www.sfd.pl/sklep/SFD_PURE_BETA_ALANINE-opis27443.html Przed treningiem: BCAA+Kreatyna+Beta alanina Po treningu: BCAA+Kreatyna
[...] kcal na dobry początek z biegiem czasu będę dodawał/ucinał kalorie zależnie od spadku wagi lub jego braku. Jako suplementacje skleiłem sobie taki zestaw: Omega 3: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Gold_Omega_3_sport_edition-opis3562.html Witaminy: http://www.sfd.pl/sklep/Olimp_Vita-Min_Multiple_Sport-opis864.html Guarana: [...]
ja nie mam problemów zwykły proszek czy kapsułka i nic nie śmierdzi. http://www.sfd.pl/sklep/Mentor_Balsam_Do_Prania_Odzie%C5%BCy_Sportowej_-opis30337.html
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
mam zakupiona kreatne:http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html ale nie wiem jak ja dawkowac,tekstu z opakowania nie moge ogarnac,pomoze ktos?
Siemka , Mam pytanie jaki sklep z odżywkami i suplami polecacie oprócz sfd ? Żeby ceny były przystępne i dostawa w miarę szybko . Sorry jak coś za złą kategorię :) Pozdro!
[...] tylko nie wiem jaką wybrać? Kupiłem jakiś czas temu napalm shot od FA (tylko dla zobaczenia jak działają przedtreningówki) i był całkiem ok, ale myśle, że mogę pokusić się o coś mocniejszego - z tym, ze chciałbym przedtreningówke bez kreatyny. (Myślałem o tym - http://www.sfd.pl/sklep/GEAR_Pre_Shock-opis30744.html ) Z góry dziękuje za pomoc :)
Zależy Ci na mocnym pobudzeniu, ale tak na prawdę nie wiesz czym ono jest bo póki co nic mocnego nie jadłeś, wiec tak jak mówiłem odpuść 1,3d ja bym na Twoim miejscu wrzucił np: http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Show_Time_UPDATE_2.0-opis27692.html + http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Pump_It-opis32016.html takie moje zdanie.
Z tych co próbowałem: Przed treningiem: http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Show_Time_UPDATE_2.0-opis27692.html http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_HIGH_KICK_-opis27789.html http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_Octagon-opis30050.html http://www.sfd.pl/sklep/Nutrabolics_R2F-opis26646.html W trakcie: http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_IsoActive-opis25448.html [...]
jak potrzebujesz delikatnej motywacji zerknij http://www.sfd.pl/sklep/SFD_Fat_Burner-opis32049.html duzo lepsza opcja niz l-karnityna, jak potrzebujesz bardziej celowej pomocy wypelnij ankiete
http://www.sfd.pl/sklep/Nutrabolics_R2F-opis26646.html http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Crea_Fight_2.0-opis33101.html http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Crea_Fight-opis29136.html http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_12_Rounds_Intra-Workout-opis32890.html Zmieniony przez - AdamusMaximujs w dniu 2015-07-20 08:23:31 Zmieniony przez - [...]
[...] o jakies gotowe suple w jednym wszystko. Jakis Amok z Olimpu mi sie rzucil w oczy i podejrzewam ze jakies inne sa. Cos co sypne do shakera na szybko, z wodą rozbełtam i pije. z przedtreningówek typowo pod SW masz np: http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_HIGH_KICK_-opis27789.html http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_High_Kick_MMA_ROCKS-opis32836.html